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空手道的主要流派
该流派空手道有明显的南拳特色,以小架三战步、猫足立为主,讲究刚柔并济。松涛馆:松涛馆流的创始人即为现代空手道始祖船越义珍(1868~1957),该流派是目前世界上最大的空手道流派。松涛馆流空手道系空手道中的所谓“南舟北马”中的北派功夫。松涛馆流空手道共有26个规定型(套路)。
空手道的流派划分-空手道知识 空手道分为广义的传统派空手道和广义的全接触空手道两大类(不代表传统=寸止)。下面,我为大家分享空手道的流派划分,快来了解吧!广义全接触空手道(直接打击制的实战空手道,基本以极真为母体)下分为 狭义的全接触空手道:以极真会以及某些冲绳的空手道流派为主。
现代日本空手道分为五大流派:少林溪、昭陵寺溪、系东溪、刚柔溪和上地溪。在空手道中,“首里手”是系洲安恒先生创作的。其风格特点主要遵循中国北方的少林拳;“那霸手”是董恩娜·宽宇创作的。其风格和特点更受福建等地少林拳的影响。
空手道有哪些流派狭义的全接触空手道以极真会以及某些冲绳的空手道流派为主。大部分极真的比赛规则中是不允许对头部的打击,但自二千年以来国际FSA拳真馆和极真馆在尝试可以直接击打颜面的比赛。
糸东流,适合身材矮小的人,技术灵活巧妙,缺点:猫足立会要了身高体壮人的老命,型太多,会记不住。并且有人不喜欢练型 松涛流:适合身材高大的人,刚劲十足,威力十足。
而且糸东流空手道极其重视空手道精神的修养,开祖摩文仁贤和极强调糸东流空手道为“君子之拳”,是为修行圆满的人格和崇高的人生目的而进行空手道修行。刚柔流:创始人是宫城长顺。该流系“南舟北马”中的南派功夫,其系统来自南少林拳白鹤门。
日本的历史
1、日本的历史其实也是很久远的,至于是不是秦时的徐福带着几百童男童女而开始创造大和民族也只是个说法,具体可以考证的历史如下: 关于日本列岛上被确认过的人类历史,大约可追溯到10万年乃至3万年前。
2、日本历史简介 考古学家认为,早在十万年前,日本还与亚洲大陆相连时群岛上已有居住,历史上称为旧石器时代。当时的人以狩猎拾荒为生,到了大约一万年前的新石器时代,人们开始制造较精细的石器和陶器,人们开始学用弓箭狩猎煮食物和储藏食物。
3、日本的文化应该是从日本天皇出现开始计算的,日本历史上的第一代天皇是在公元前660年出现的,所以截今为止日本一共有2600多年的历史了,这2600多年应该算是日本文化的历史。而假如我们要追溯日本起源的历史,那就要追溯到10万多年之前了,有考古学家在日本岛上发现过许多人类的化石。
4、如下:绳文时代(约前10000年~约前300年),是日本石器时代后期,约一万年以前到公元前一世纪前后的时期。弥生时代(前3世纪~3世纪),出现于北海道以外的全日本列岛、这时开始有水稻种植出现。时间大约是公元前5世纪中到公元3世纪中顷。
5、此外,现在还保存着的日本最古老的历史书籍《古事记》(712年)最古敕撰历史书《日本书纪》(720年)、最古的汉诗集《怀风藻》(751年)。奈良时代止于迁都于平安京的794年。
空手道运动入门
1、空手道的基本功也就是基础训练主要有如下几种:俯卧撑20一组,连续三组,每组间隔不要超过1分钟;仰卧起坐30,连续三组,每组间隔不要超过1分钟;跳绳500,连续三组,每组间隔不要超过1分钟;跑步800米。
2、突击卷藁(稻草卷靶):是一种十分重要的锻鍊方法。其创设目的是为了培养突击的力量。话虽如此,但突击卷藁还能得到比前述更大的功效;如果长时期使出全力做突击目标的动作,便可以领悟出对於移动性目标的反应,培养出反应灵敏的空手道技法。再配合「型」的练习,可使技艺更上层楼。
3、前踢(Mae geri):这是空手道中最基本的招式之一,其特点是脚部向前踢出。这个动作要求踢出的脚部要伸直,同时保持重心平衡。 侧踢(Yoko geri):这个动作是踢腿的一种变形,脚部向侧面踢出。与前踢不同的是,侧踢需要身体向侧面倾斜,才能将腿部踢出去。
4、空手道八个基本技术颈部拉伸旋转 【动作方法】两脚左右开立,上体正直,稍宽于肩,下颌内收,眼睛盯视前方一点,颈部做前俯后仰和左右侧倒等拉伸练习,随后颈部做360旋转绕环练习(图2-1)、(1--4)。图2-1 【动作要点】动作需要放松轻缓地进行,不要用力。
5、空手道的基本动作有冲拳、后手直拳、冲顶膝、上格挡、手刀侧击、下格挡、内受、外受、手刀、前踢、前回踢、横踢。基本的站立姿势有平行立、骑马立、四股立、前屈立、后屈立。步伐分为进步、退步和垫步。组手分为五本组手、三本组手、反三本组手、一本组手、自由组手。
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